开云体育官方网站-阿斯顿维拉不敌对手，防守有漏洞

　　梁康短棍演练吞棍势

　　梁家棍法“吞棍势”，实战中多用作躲闪、虚枪诈败，诱敌深入的技法。对手从高处打来，我顺步退势诈败，诱敌深入，然后回身防守，进步变势反击。在“吞身势”的状态下可以衍生出相当多的变化，适宜防守适宜进攻。因此“吞身势”也可以用作警戒式，起式！

　　梁康练习六点半棍之推棍势

　　对方来势凶猛，不及接打或者闪入小门，用顺步“吞棍势”避过。对方进步追打，变化滴水献花势架棍格挡，变化群拦势格挡，变化边拦势格挡，变化挂棍势化解，变化弹棍势化解，变化推棍势防守等等防守变化，“吞棍势”棍之梢端两头皆可变化，不失为棍法核心招式，备受珍视。

　　梁康练习挑棍势

　　用作进攻的预备式，“吞棍势”前后上下，进退左右皆自由。比如挑棍势、潜龙枪势、高平枪势、劈棍势、扫棍势、撩棍势。击把、撩把、戳把等把法在“吞棍势”状态下可以用作防守，可以用作连消带打，令人防不胜防陷入被动捱打。

　　梁康练习点棍势

　　练习“吞棍势”要注意在顺步的同时，腰带肩、肘、腕协调完成，要收得住，蓄势待发气顺劲顺。练习“吞棍势”养生的意义在于颈椎、肩背的缠扭动牵引，疏通位于腰背的经络的。同时活动了手太阴肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阳膀肝经等多条经络，促进相关部位的保健运动。叶问东莞徒孙梁康撰写，2017年2月21日凌辰。